9 MANFAAT DAUN PEPAYA UNTUK KESEHATAN,YANG TIDAK BANYAK DIKETAHUI

 

DEWIEWINDI.COM-Siapa yang tidak kenal dengan daun papaya,meskipun memiliki rasa yang sedikit pahit,namun dun papaya ini tidak pernah sepi dari peminat.Daun papaya juga merupakan jenis sayuran yang paling sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.

Selain terdapat diindonesia,tanaman papaya ini kini sudah banyak dibudidayakan di seluruh dunia.Tidak hanya buahnya yang memiliki banyak manfaat,daun papaya juga memilki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh,kini daun papaya tidak hanya dapat dinikmati sebagai menu makanan saja,tapi juga dapat dijadikan berbagai jenis obat-obatan herbal,seperti misalnya suplemen exstrak daun papaya.Atau bisa juga di jadikan jus daun papaya sebagai pengobatan alternative.

Nah jika sobat ingin mencoba pengobatan herbal dari daun papaya,namun tidak terlalu menyukai rasa pahit yang dimilki daun papaya tersebut,sobat bisa memilih suplemen extrak daun papaya yang berbentuk kapsul.

Sebelum membahas lebih lanjut tentang manfaat daun papaya,sebaiknya sobat ketahui dulu kandungan-kandungan nutrisi penting yang terdapat pada daun papaya.Sebagai berikut.

Memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh ,hal itu karena daun papaya kaya akna kandungan nutrisi salah satunya adalah,Protein,lemak,karbohidrat,serat ,kalsium,fosfor,Natrium,kalium dan masih banyak lagi,yang sangat bermanfaat bagi kesehatan

Manfaat Daun Pepaya

1.Dapat Membantu Pengobatan Demam Berdarah

Hingga saat ini Tim medis beum menemukan obat khusus penyembuhan penyakit DBD.Penyembuhan yang dilakukan oleh para dokter dirumah sakit hanya berfokus pada peningkatan cairan tubuh dan trombosit pasien yang menurun,serta meringankan gejala yang di alaminya.

Daun papaya dikenal sebagai obat yang dapat meningkatkan trombosit,dan yang mana trombosit sangat penting pagi penderita demam berdara.

2.Memperkuat Tulang

Kekuatan tulang yang berkurang biasanya disebabkan oleh kurangnya vitamin K didalam tubuh,Untunk mendapatkan tulang yang kuat kembali sebaiknya sobat perbanyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin K seperti dau papaya.

Oleh karena itu para bunda dirumah jangan ragu untuk mengajarkan buah hati,untuk belajar mengkonsumsi daun papaya dari sejak dini ya.

Baca Juga: Tidak hanya baik untuk ginjal, 9 manfaat air putih yang sangat luar biasa bagi tubuh

3.Dapat Melancarkan Pernafasan

Salah satu manfaat dari daun papaya ini juga dapat melancarkan pernafasan bagi penderita asma.Dan risiko terkena gejala asma  akan berkurang bagi orang sering mengkonsumsi nutrisi tertentu salah satunya seperti nutirisi betakaroten yang terkandung dalam daun papaya.

Selain daun papaya terdapat alternative lain sebagai pengobatan asma/melancarkan pernafasan seperti misalnya,brokoli,labu,wortel dan lainnya.

4.Meningkatkan Produksi ASI

Bagi para bunda yang menyusui atau baru saja melahirkan,namun memilki masalah dengan produksi ASI,bunda tidak perlu khawatir.Karena daun papaya ini mengandung quercetin yang dapat mengaktifkan hormone prolactin yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI.

Untuk mengkonsumsi daun papaya,bunda dirumah tinggal mengkreasikan masakan daun papaya menjadi berbagai jenis olahan.

Baca Juga: Kenali 6 waktu yang tepat untuk mengkonsumsi air putih,agar mendapatkan manfaatnya

5.Dapat Meredakan Nyeri Haid

Selain dapat memperlancar ASI,daun papaya ternyata juga dapat membantu meredkan nyeri haid.Karena dau papaya dikenal dapat memperlancar  aliran mentruasi dan meredakan nyeri.

Nah bagi sobat yang sering mengalami nyeri haid ketika masa menstruasi,sobat bisa mencobanya dirumah,dengan mengolahnya menjadi makanan atau pun jus,sesuai selara sobat ya.

6.Melancarkan Pencernaan

Salah satu kandungan daun papaya yaitu adalah Enzim dan Chimonpapain,yang mana kandungan Enzim tersebut telah terbukti dapat membantu memperlancar pencernaa,mencega sembelit dan gangguan pencernaan lainnya.

7.Menurunkan Kadar Gula Darah

Manfaat lainnya dari daun papaya adalah juga dapat mengontriol gula dara,tentunya ini sangat baik bagi penderita diabetes.Ekstrak daun papaya memiliki efek antioksidan kuat yang dapat menurunkan kadar gula dara dalam tubuh.

8.Menjaga Pertumbuhan Tambut Agar Tetap Sehat

Sebagian orang mengalami kerontokan rambut yang disebbakan oleh tingkat stress oksidatif terlalu tinggi dalam tubuh sehingga menimbulkan kerontokan pada rambut.

Mengkomsi banyak makanan yang mengandung zat antioksidan seperti daun papaya dapat membantu mengurangi tingkat stress oksidatif dlam tubuh berkurang,sehingga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.

Selain itu Kandungan daun papaya juga terbukti dapat menjaga kesehatan rambut,dan dapat menjaga kulit kepala tetap sehat terbebas dari ketombe.

Baca Juga: Agar tidak mudah sakit,10 langkah mudah untuk tingkatkan imun tubuh

9.Memiliki Sifat Antikanker

Sebuah penelitian dari Fakultas tegnologi dan fakultas pertanian di UNIVERSITAS Gajah Madah menemukan,bahwa ekstrak daun papaya dapat menghambat pertumbuhan sel kanker prostat dan panyudara.Namun hal masih dibutuhkan penelitian lebih lenjut.

 

 

Berbagi :